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アルコールからフリーに!?

このところ、比較的家でごはんをつくれる日が多く、
結果としてかなり菜食が続いています。

こうなってくると不思議なもので、
あんまり動物性のものを食べたいとは思わなくなる。

たとえば、外出先からお腹を空かせて家に帰るとき、
これまでなら何か出来合いのものを買ったりしたんですが、
このところは「帰っておうちで野菜料理つくろう」って思うんですよね。

ま、ほんのここ数日のことですし、
仕事がさほど切羽詰まってない、ってこともあるけど。

それよりすごいのは、刺激物が欲しくなくなったこと!!

1年365日休肝日ナシ、ちょいアルコール寄りかかり気味の私が、
この数日は1滴も飲んでない。
1日5杯はコーヒーを飲んでいた私が、
この数日は1滴も飲んでない。

お酒もコーヒーも完全にやめようとは思ってませんが、
「なくてもいいんだ」って思えるようになったことは、
タバコがいらなくなって以来の大きな成果。

なんだか前より少し、自由になった感じがする~~。

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Comments

野菜って不思議ですね。

アルコールや刺激物が要らないってことは、ストレスからもいくらか解き放たれるってことですよね、きっと。

お野菜から摂る効能のなせるわざか、ゆとりもってお料理する、そう言う暮らしぶりが良いんでしょうかね。

いずれにせよ、素敵な効能ですね。

Posted by: 沢庵 | Sunday, 26 March 2006 02:31 AM

コメントありがとうございました!

自分のためだけにつけているブログでも、
見て励ましてくださる方がおられるんですね。

確かに、これからはストレスを受けたとき
刺激物に走って、
またそこからストレスを受けるような
悪循環からは逃れられるようになるかも。

菜食生活も始めたばかり、
ちゃんと続けられるかどうかは
まだまだこれからですけれど…。

Posted by: 詩 | Sunday, 26 March 2006 12:23 PM

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